PERSONAL TRAINER JAKUB CZACZKOWSKI

Top qualifications, experience and true passion are a combination that guarantees the highest quality.

Jakub Czaczkowski

Train with me

The process of improving health, body physique, and developing motor skills goes far beyond the gym, which is why my methods are based on a holistic approach to the training process. In my daily work, I focus on the full individualisation and education of my clients, so that they can understand their bodies better and be able to improve the quality of their life while maintaining the effects obtained during gym sessions. My training methods are evidence-based from scientific literature and my own experience.

I will guide you from point A to your goal!

Walking into a gym for the first time can be an intimidating experience, however personal training is an easy way to put your mind at ease. It’s important to remember that nobody starts off in peak fitness, but anybody can get there. All it takes is a little self-belief, time, and hard work.

Train with me

The Three pillars of success

Lifestyle and diet

Improving lifestyle factors such as eating habits, nutrition, sleep and stress will ensure that your body is in the right place to change.

Scientific approach

Using the latest scientific research, train smart not hard!

Consistency

It takes time to obtain sustained results. The human body requires repeated stimulus over time to adapt and change. That is why consistency is so crucial to success.

My specialisations

BLOG

Trening Siłowy

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficitur cursus. Mauris fringilla quam vitae lacinia.

Trening Siłowy

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficitur cursus. Mauris fringilla quam vitae lacinia.

fitness-man-working-out-and-running-on-treadmill-PG3B97P.jpg

Trening Siłowy

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi volutpat justo sed efficitur cursus. Mauris fringilla quam vitae lacinia.

Rudy Kot
Rudy Kot
2022-05-07
Podjęłam według mnie ważną decyzję a Kuba sprawił, że ani wiek ani mój brak czasu nie był przeszkodą. Okazało się, że największym motywatorem do pracy stał się właśnie on. Przez 7 miesięcy pracowaliśmy regularnie. Miałam sceptyczne podejście na początku, ale pełen profesjonalizm, dostosowanie ćwiczeń do mojego poziomu, duża motywacja oraz nieschodzący z twarzy uśmiech trenera udowodnił, że jak się chce to można. Osiągnęliśmy wspólnie dużą poprawę a w planach jest na pewno kontynuacja. To był super wybór, najlepszy trener 😀
Bartłomiej Ujma
Bartłomiej Ujma
2022-05-06
Polecam Kubę z czystym sumieniem. Pracowałem z wieloma trenerami i rzadko spotykam ludzi z tak wysokim poziomem wiedzy i zaangażowaniem w trening i prowadzenie podopiecznych. To trener personalny na pięć gwiazdek!
Kasia Meredyk
Kasia Meredyk
2022-04-06
Bardzo polecam. Kuba to bardzo profesjonalny trener, który poświęca sto procent uwagi klientowi podczas treningów. Posiada niesamowicie duże doświadczenie, którym dzieli się na każdym treningu 🙂
Patrycja
Patrycja
2022-02-28
Świetny trener z indywidualnym podejściem do każdego podopiecznego. Ma ogromną wiedzę merytoryczną jak i praktyczną. Atmosfera na treningach jest luźna, lecz Kuba nigdy nie pozwoli odpuścić nawet jednego powtórzenia znienawidzonego ćwiczenia. Szczerze polecam komuś kto potrzebuje motywacji i wsparcia w treningach.
Riad Abbaszade
Riad Abbaszade
2022-02-04
I’m Riad Abbaszade and i’m a football player.Jackub coach help me with my performance.Thank you the best coach🙏🏽
Flying Raijin LEVEL3
Flying Raijin LEVEL3
2022-02-02
I’m a footballer here in Poland and Jakub has helped me improve many aspects of my game. He was able to improve my form for exercises I thought I was doing correctly so that less repetitions reaped higher rewards and more benefits. His tips are easy to understand and I quickly saw improvements in my first acceleration and longer distance sprint speed on the field. He puts time and effort into a your personal training program and makes it specific to meet your level and goals. If you stick to it, you will definitely see the improvements you need 💪🏾 He also speaks English and works with several other clients who speak English, so if you are coming from overseas, Jakub is a good option for you.
Aleksandra Strzelczyk
Aleksandra Strzelczyk
2022-01-22
Pod skrzydła Kuby trafiłam z okropnym bólem kręgosłupa z powodu pracy siedzącej. Współpracujemy już ponad pół roku i czuję wyraźną poprawę samopoczucia, ale przede wszystkim zniknął bardzo uciążliwy ból pleców. Regularne ćwiczenia wzmacniające pozwoliły na ukojenie dyskomfortu i wzmocnienie mięśni kręgosłupa, także z czystym sumieniem polecam treningi z Kuba.
Maciek M
Maciek M
2022-01-14
Kuba doskonale podszedł do rozpoznania moich potrzeb jako osoby wracającej do aktywności, dostosował plan do bardzo napiętego terminarza i udzielił mi wielu cennych wskazówek. Od rozpoczęcia naszej współpracy zauważyłem dużą poprawę samopoczucia i mnóstwo radości z ćwiczeń. Szczerze polecam!
Kajal Mahobia
Kajal Mahobia
2022-01-03
Kuba is a really cool guy and has a great knowledge of training. He is understanding and helps you with not just exercises but also a perfect diet for your fast results. I highly recommend him, your investment in him won’t go wasted.
Sylwia Guzek
Sylwia Guzek
2021-12-06
Polecam treningi z Kuba, za indywidualne podejście, ćwiczenia dostosowane do osoby i jej możliwości. Dzięki tym treningom i wzmacnianiu odpowiednich mięśni nie odczuwam już tak bólu pleców. Trenujemy razem już któryś miesiąc i jestem bardzo zadowolona.

Book your first free training session!

Satisfaction

It gives me immense joy and satisfaction to be a part of the process as my clients overcome barriers and achieve their goals.